חשיבותו של מזון בריא
תזונה נכונה כדי ממקסמת את תוצאות האימון. חשוב להקפיד על מזון בריא ותזונה נכונה בכדי להגיע להישגים בספורט ובכדי לשמור על הבריאות.
מזון בריא לאימון מוצלח
מזון בריא ושמירה על דיאטה נכונה הם אינם עניין פשוט כלל ועיקר. יש להקפיד על מזון בריא ודיאטה נכונה בכדי לשמור על בריאות להימנע ממחלות ואף לשמור על כושר תקין. בזאוספורט ישנו הידע הדרוש בכדי שהמתאמנים יגיעו לתזונה הנכונה וייהנו מאורח חיים בריא.
מועדון מקצועי – מזון בריא
אחד מהדגשים שזאוספורט שמה לעצמה למטרה בתור חברת ספורט מקצוענית הוא מכלול האימון והבריאות של המתאמן. אחד הכלים המרכזיים להשיג זאת הוא שמירה והקפדה על תזונה ועל צריכת מזון בריא של המתאמנים. הקפדה על מזון בריא הוכחה כמסייעת לספורטאים להגיע להישגים ולשמור על כושר.